Prova på Gongbad

Släpp dagen, få ny energi & skönt lugn inför kvällen.

Varmt välkommen på Gongbad!
En kort och effektiv ljudmeditation för avkoppling efter dagen.

På bara en halvtimme kommer du kunna släppa dagen, känna ett skönt lugn, få ny energi och glädje inför kvällen!

Tis 3:e Jun kl17:30-18:00

Du kommer som du är och sätter dig tillrätta för några sköna enkla uppmjukande övningar som släpper spänningarna som du kanske känner efter arbetsdagen.

Därefter får du, med hjälp av ljud och vibrationer från en 1 meter stor Gong-Gong, En effektiv och djup meditativ vila, där tankarna stillas och du kan släppa dagen och ladda upp ett härligt lugn inför kvällen.

Gongens ljud hjälper din hjärna att släppa taget och gör så att du oftast hamnar i ett skönt läge mellan sömn och vakenhet. Ibland kan det dessutom bli helt tyst på tankarna.

Vibrationer som också skapas hittar in i din kropp och hjälper till att få igång flöden och spänningar kan släppa.

Efteråt känner man sig ofta skönt avslappnad, påfylld av ny härlig energi och är redo för en skön kväll.

Datum: Tis 3:e Jun kl17:30-18:00
Kostnad: Kampanj pris 50kr/person (ordinaire 150kr)
Boka: https://theconnection.se/events/list/…
Betalning: Bekräfta din bokning via Swish 1232474757

Kom och var med och upplev hur effektivt och skönt det är!

/Mattias Sundman, Feel The Vibes
och
Stefan Rapp, The Connection

———————————————————————-

Upplevelser:

”Att jag kände mig som ett bättre person.
Det kändes som kroppen läkte.
Känner mig lycklig och kan se ljusa sidor.
Kändes som jag var vaken men jag sov.
Brukar inte vilja vila men har nu varit på 4st Gongbad och somnat på 3st.” – Alma, 9år

”Det var länge sen jag sov så gott på natten efter jag varit på Gongbadet!” – Ulrika, 40år

”Underbar djupvila för min tjattrande hjärna!” – Elisabeth, 55år
———————————————————————-

Vad är Gongbad / Gongavslappning?

Gongbad är ett sätt att komma ner i varv.
Ljudets vågor påverkar sinnet så man kan hamna i ett läge mellan sömn och vakenhet vilket stillar tankarna.

Detta tillsammans med Gongens vibrationer, som går in i kroppen, hjälper kroppens självläkande förmåga att lösa upp spänningar och stress.

Efter ett Gongpass känner man sig ofta avslappnad och kan ta tag i saker med ny energi!

Gong (eller Gong-Gong) är ett instrument som har funnits i över 5000 år.
Gongen spelas ibland som avslutning på yogapass och har de senaste åren även blivit mycket populär på Yogafestivaler som helt egna pass där man bara spelar Gong.

Gongen ingår i begreppet Sound Healing (Helande ljud) där också klangskålar (klangresor), ljudning, toning, musikterapi m.m. ingår.

————————————————————————–

Om Mattias Sundman

Han är utbildad Gongmästare & Yogalärare och har spelat Gong och hållit i Gongbad i över 10 års tid, på heltid!

Han jobbade tidigare med IT i 20 år och brinner nu för att få människor att landa i sina hjärtan och lära sig slappna av på djupet.
Han håller regelbundna klasser – Gongbad – runt om i hela Stockholm, för företag, på event och festivaler.

Mattias värdeord är enklaste och effektivaste avslappningen som ger ny energi och kreativitet.

Läs mer om Mattias på: http://www.feelthevibes.se